当前位置:首页 -> 健康女性

罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的..

在中医上介绍罗汉果有清热解毒,生津止渴,润肠通便的功效。对于女性来说,如果常喝还有养阴的作用,最是适合办公室久坐不动的OL们。那么食用罗汉果要注意什么呢?一起来了解。

罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品,因为罗汉果能够加强胰脏机能,帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透,让糖尿病患者也可以服用糖分水果。

罗汉果泡水喝的功效:

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。

适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:

经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

综上便是罗汉果泡水喝的功效,罗汉果被誉为“中华奇异果”,自然是有一定的道理的,了解到罗汉果泡水喝的功效,您是不是又多了一种科学养生的方式呢。

猜你喜欢